我的孩子已经13岁了
2018-01-04 4人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：我的孩子已经13岁了，可是还是只有130多厘米，很矮，您能给我办法吗？
满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，男13岁，身高130cm，很矮，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼占30%。到正规三甲医院儿科就诊，做一下膝关节X光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长的空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本上再不能长高，建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对长高度有帮助，一定要坚持就有机会长高。
其他答案 (3)
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- 胡白瑜 副主任医师
- 曲靖市第五人民医院
病情分析：
你好，现在是发育时期还会长高的要多。锻炼身体，多做运动要注意饮食，多吃含钙高的食物，饮食要充足有营养，可以喝蛋白质粉。喝骨头汤。
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- 张香芝 副主任护师
- 咨询：38991人
病情分析：
你好，有的人发育晚，所以还是与个人体质有关系。当然愿意运动的人可能长个就快。
指导意见：
建议你要让孩子，每天进行锻炼身体，比如：打球或者是跳绳等运动，同时也要在饮食上给孩子加强营养，不要挑食，按时睡觉和吃饭，这样个就应该能够长高了。希望我的回答能够帮到你。
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- 余学钊 药师
- 武汉儿童医院
病情分析：
你好，一般对于这种情况的话，可以去医院内分泌科检查下比较合适。
指导意见：
如果是身高矮的话，可以去医院内分泌科检查下，一般可以打生长激素促进长高比较合适。
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