我女儿今年13岁手脚总是冰凉

病情分析：
根据你的病情描述，可能是由于孩子平时饮食不当，缺乏运动，引起末梢循环差。建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，牛奶鱼等，同时要适当的运动，可以经常做手，脚的热敷和按摩，促进血液循环。

指导意见：
这多属于体质差异所致，和末梢循环不好有关，可以伴有营养不良，另外要注意排除甲状腺功能减退，可以检查血常规和甲状腺功能，如果没有异常，考虑是个体差异，可以试试用红花水泡手脚改善。

病情分析：
你好，孩子的体质虚弱，是否平时有营养不良、受冻的情况存在了？！

指导意见：
建议你去医院寻找中医服用对症中药调理一下孩子身体，除了加强体育锻炼外，一定要加强孩子营养，多吃蔬菜瘦肉、牛奶、富含高蛋白质的食物等。祝你心情愉快！