2018-01-04 5人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:都说神经衰弱,现在社会竞争力很大,很多正值壮年的人因为工作,家庭的种种原因,压力过大导致自己神经衰弱,那么那些年轻人会出现神经衰弱的情况吗?
想得到怎样的帮助:年轻人会神经衰弱吗
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病情分析:
年青人也会神经衰弱。年轻人经历的事情比较少压力大的时候会出现神经衰弱。不像年纪大些的人,经历的事情非常多,可能自我调控能力比年轻人强。如果感觉工作和生活上的压力导致自己喘不过气来,不能胜任的话,可以换份工作或者是休假调整一下,不然的话持续这样导致自己抑郁症焦虑症,那就得不偿失啦!
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,年轻人压力大精神紧张也会导致神经衰弱。
指导意见:
建议放松心情,避免情绪激动,注意休息,避免熬夜,合理饮食,合理锻炼身体。
病情分析:
人到中年,上有老下有小工作,家庭重重的压力,确实会身心疲惫,压力很大,但是年轻人也有自己的生活圈子,有自己的压力来源,以及应对压力的方式,如果减压的方式不当,仍然会造成神经衰弱。
病情分析:
根据你的描述,神经衰弱都是由于长时间的精神紧张压力过大导致的失眠,健忘,头疼,浑身疼,等不良症状,你这么年建议你劳逸结合,学会放松心情,把工作、事业、家庭、健康平衡好,有健康才有一切,闲暇之余多听听音乐,最好的每天坚持做半小时正念,希望对你有帮助!
病情分析:
年轻人也是会有神经衰弱的,有些年轻人在过重的学习负担下,连续加班加点,牺牲休息时间,造成持续的精神过度紧张和疲劳;有些年轻人志气高,在学习上敢迎难而上,但实际上负担和难度都超过了自己的能力,所以常难以完成自己给自己规定的任务,由此加大思想负担;有些年轻人不会合理安排时间,不懂得学习和放松的重要性,加快疲劳产生;还有的年轻人学习内容安排杂乱,一会儿想起这门,一会儿又匆忙开始另一门,短时内紧张刺激过大,很快造成用脑过度;另有年轻人是在家庭和学校压力下被迫学习,兴趣不大,但又不得不去完成,心理压力重,怨气大,也是造成神经衰弱的重要原因。