色斑怎么办？

指导意见：
你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素e软膏。

病情分析：
是由于内分泌引起的

1.每天吃维生素类食物,可达到祛斑的作用.

2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.

4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤.

6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.

病情分析：
你好，根据你的描述需要咨询的问题。一般色斑不容易去根，也可以用祛斑霜试试。平时一定要注意防晒。每天都要敷补水的面膜，保持皮肤湿润。

病情分析：
根据您的描述，出现上述情况，建议外用维生素e，或者使用珍珠粉面膜。早睡早起，生活规律，避免熬夜。多吃新鲜的水果，蔬菜，补充维生素，尤其是维生素c和维生素e。祝你生活愉快。