，已经一个多月了。按压有疼痛感

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是腱鞘炎的表现，最好去医院检查一下。

指导意见：
建议去医院就诊，明确诊断，减少活动，避免劳累，避免受凉，可以外用膏药，希望我的建议对你有所帮助。

病情分析：
你好，考虑是局部腱鞘囊肿。和长时间手部活动有很大的关系，您现在需要考虑去医院检查一下，如果确定是腱鞘囊肿的话，首次发作可以考虑压迫之后促进吸收，也可以打硬化剂等方式来改善，如果是反复发作，就可能会需要做手术，平时需要适当活动按摩手腕。减少对局部的刺激性，注意休息，避免劳累过度，避免手腕活动过度。

病情分析：
你这样的应该是有一定的腱鞘炎，是由于劳累，过度的用力，运动过量等引起的问题，应注意合理的休息

指导意见：
饮食的保养合理的休息保养气血。饮食的均衡性，保证睡眠。调养心情。可以适当的用消炎药。中药的方法外敷一下比较好的