血压高五年，舒张压高明显140/100左右

病情分析：
高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险

病情分析：
你好，你的血压低压偏高于正常值，平时高压高吗。口服这个药效果如何。

指导意见：
氨氯地平药物属于长效药物，降压比较平稳，如果口服这个药物血压控制的还不错可以先不用换。

病情分析：
口服氨氯地平多久了？一般情况下服氨氯地平2～3周左右血压能达到稳态血药浓度，3～4周达到的血压值基本就是药物能达到的效果。地平类对舒张压效果好。