身体虚弱。呼吸短促，四肢乏力

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：身体虚弱。呼吸短促，四肢乏力。动则汗出，语音低微。
冬天怕冷，易感冒，易嗓子痛。吃清热药会增加便塘症状。久坐易腰膝酸软。
平时大便较稀，便塘。偶尔痔疮会犯。
鼻炎。
夏天很容易头晕。
后背和屁股容易起皮脂囊肿。

尝试自我调理:
运动:稍微一动就出汗，冒油，容易感冒。
进补:1是因为容易嗓子痛和皮肤囊肿，尝试用养阴的:麦冬，百合，菊花。但是与平时有便塘的现象矛盾。
2是针对冬天怕冷和气虚的变现尝试用补气的:3克左右黄芪泡水，3个红枣和2颗桂圆煮粥。但吃桂圆会嗓子痛。而且因为总会感冒，感冒期间说是黄芪不能吃。而且黄芪水连喝几天胃会不舒服。
3针对经常嗓子痛和皮脂囊肿，经常会用到清热的药，但和冬天怕冷和久坐腰膝酸软和便塘相矛盾。
4针对偶尔会有痔疮和便塘，考虑有湿热，用茯苓和白术泡水喝祛湿，对便塘有效且见效快，连喝两星期后暂停了一天，结果那天又有便塘的现象。