出去旅游去外地的时候

病情分析：
你好，这种情况可能是出门在外心理因素及生活习惯不同引起的排便异常

指导意见：
建议你出门在外时，放松身心，多吃新鲜蔬菜水果多喝点水，别太紧张，保持大便通畅等

病情分析：
你好，看了你的描述，是习惯问题，平时多饮水，多吃粗纤维食物。

指导意见：
习惯就好了，大便前可以适当运动，只要大便不干燥就可以了，精神因素引起的。

指导意见：
这个是便秘了的，需要口服芦荟通便胶囊，或者是最快的办法，可以外用开塞露，帮助排便，一般是3-5分钟就会起效的，忌食辛辣刺激食物

病情分析：
你好，这应该是个人的对环境适应能力不一样而引起的。这种情况下，你旅游的时候可以带几个开塞露。一般使用开塞露以后15分钟以内就可以大便。