月经不调，小腹总是疼痛不舒服

病情分析：
你的情况主要考虑属于妇科炎症。可因不洁性生活、接触被污染衣物被褥、公共浴池等因素而引起。常伴有腹胀、腹痛、分泌物增多等症状。建议到医院看妇科。做白带常规检查、小便常规检查，以便辅助诊治。如确诊可外用甲硝唑阴道泡腾片，内服甲硝唑或伊曲康唑等药进行治疗。

病情分析：
这种情况最好去医院做个B超。看是不是有盆腔积液，有盆腔积液的情况下，容易出现这种症状。

指导意见：
平时一定要保持外阴清洁。每天用温水洗外阴。穿宽松透气的纯棉内裤。用热水袋暖暖肚子。月经不调可以客服估计白凤丸调理一下。