2018-01-06 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我是高中学校重点班的一名学生,成绩在年段50左右,我真的好怕自己一不小心就会被别人挤下去,导致了我这几个月压力真的好大。昨天还太阳穴青筋暴起了,感觉找不到好状态迎接下一次考试,我该怎么办?
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病情分析:
你好,宝贝,你的这种心理状况是每个学生都有的,不过是前50名的学生。成绩越好的的学生,他的这种心理越压力越大。这也是一种正常的心理反应,但是这种压力适当才能变成动力,如果这种压力过大,就会影响你的正常的心态影响你的正常成绩,影响你的休息。功夫不负有心人,只要你保持你目前的状态,把你的时间充分利用,合理休息,掌握正确的学习方法,你总会有一个理想的成绩,有一个理想的位置,考一所理想的学校。
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病情分析:
对待学习有一定的压力,是好事,但是压力太大,反而会对学习有影响。首先要保证充足的睡眠。如果睡眠不足,大脑的神经递质合成就少对你学习的影响会非常大。感觉劳累了可以去户外跑跑步。
病情分析:
目前学生的压力比较大,学习的优益不是成绩决定的,期间的考试是让自己接受教训,知道错在哪里,最后的考试才可以一鸣惊人。不要太看中分数的高低,更应该看到学到了什么,自己能做什么,找到合适自己的路。
指导意见:
目前学生的压力比较大,学习的优益不是成绩决定的,期间的考试是让自己接受教训,知道错在哪里,最后的考试才可以一鸣惊人,不要太看中分数的高低,更应该看到学到了什么,自己能做什么,找到合适自己的路。