不喜欢吃饭，喜欢吃零食

病情分析：
你好，不喜欢吃饭不喜欢吃零食考虑是脾胃不和所致需要调理。

指导意见：
建议你做足三里和捏脊按摩可以调理脾胃促进消化吸收，可以吃点调理脾胃的药物，注意饮食清淡易消化，多运动增强体质。

病情分析：
你好，这个人要想保住身体健康饮食上必须荤素搭配均衡营养摄入，规律作息。避免熬夜。零食属于高热量食品，你的吃零食的习惯不好，需要纠正。

指导意见：
建议你日常生活中饮食上荤素搭配均衡营养摄入，规律作息，避免熬夜。十点多参加体育锻炼。