1、手掌发干到不舒服的地步

病情分析：
根据你描述的情况，考虑应该是冬季天冷干燥而引起的手部皮肤干燥的状况。如果经常熬夜，也会因体内水分的缺失而造成肌肤或的部皮肤干燥。

指导意见：
建议：养成良好的作息规律，平时洗手、洗澡水温不要过热，尽量不用清洁力强、去油效果显著的沐浴系列。采取适当的措施进行去角质的清洁保养。

病情分析：
皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性过强等都是导致皮肤干燥的重要原因。

指导意见：
注意加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物，不吃生冷油腻及辛辣刺激性食物。多喝水，多休息。保持良好的生活习惯，不要熬夜。