我总是很怕黑，就是晚上睡觉都不敢关灯

病情分析：
根据咨询者的描述，考虑可能与恐惧障碍症状有关。是对某种情境的过度恐惧，害怕。严重者可以出现植物神经功能紊乱症状。一方面与精神心理因素有关，另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗和药物治疗。

病情分析：
你好，你的情况，有恐惧症状的，要注意调节的，避免单独一个人的。

指导意见：
建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友交流，加体体育锻炼，穿宽松内裤,养成早起的习惯以减少手淫次数。希望能帮到你

病情分析：
你目前的症状，就是胆小的表现，与心阴不足有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑等等有关，需要注意使用药物治疗，

指导意见：
目前的症状，可以外用天王补心丸治疗，多吃一段时间，同时注意加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶，适当锻炼身体，多户外活动，