上几天脚抽筋，然后感到无力脚肌腱痛

病情分析：
你好！针对你的问题！很有可能是腰间盘突出症的表现。建议你到当地医院行腰椎核磁共振检查。看看是不是腰间盘突出，可以适当的牵引，佩戴腰围外固定，腰部微波治疗等。同时也欢迎你有问题继续追问我。

病情分析：
您好，引起脚抽筋和脚肌腱疼痛的原因有很多，比如缺钙、风湿、损伤等等。

指导意见：
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，如果是缺钙可以口服点碳酸钙D3咀嚼片。

病情分析：
你好结合具体情况，有引起脚抽筋情况，多考虑是有引起缺钙情况表现比较明显，

指导意见：
建议这样情况，可以适当补充钙剂调节，同时还需要加强营养，观察恢复改善，如果还有引起酸软无力情况，多是有体虚肾虚表现也会影响，需要配合相关药物调节，