清问医生为什么一到晚上七点就犯困
2018-01-06 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：清问医生为什么一到晚上七点就犯困！就是最近两天才有的症状！早上起来还有眼屎
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满意答案
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- 刘京津 副主任医师
- 信阳市中心医院
病情分析：
你好，你这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息避免熬夜，要保证充足睡眠，要按时睡觉，早睡早起，要养成良好的生活习惯，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增加身体的抵抗力。
投诉
2020-06-16 12:36
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