2018-01-07 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:每天感觉做什么都没有精力,走路四肢无力,早上什么时候都是困的,一到晚上就睡不着了。
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病情分析:
疲劳综合症患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,从你的症状描述考虑你是由于没有晚上注意休息造成生物钟紊乱。
指导意见:
建议你以后晚上11点前一定要休息,早上6点起床,这样坚持一下就好了,以后注意作息规律。
病情分析:
如果晚上睡眠充足,而且睡眠质量好的话,白天应该是精力充沛的。
指导意见:
您好!根据您的描述,您的精神状态恰好是相反的,成了晚上精神充沛,白天反而乏力想睡,可以调整一下生活规律和作息时间,白天不要睡觉,可参加一些体育锻炼,到了晚上感觉到比较疲乏了,自然就会想睡了,可以用一个休息日调整一下。