这次来月经，第一天和最后一天的血都是褐色的

病情分析：
根据你提供的信息，你这种情况是正常现象，因为月经血第一天和最后一天少，淤积在宫腔持续没有排出来，就会出现月经血褐色现象。

病情分析：
你好，这也是正常的，只要月经量不多，月经经期不长是没有关系的。平时经期要注意饮食，忌食辛辣食物，平时要注意保暖，少食生冷食物。

病情分析：
你好，你是说来月经的时候，第一天和最后一天的血是黑褐色的，这都属于正常的。不用太紧张，可能是宫腔的血没有及时的流出来所导致的。建议你可以喝点红糖水。