请问医生我近段时间刚把脚扭伤了

病情分析：
你好，如你所述，你的情况，以年龄来说，与缺钙有关系的，你听从医嘱治疗，同时注意钙剂的补充，希望能帮到你。

指导意见：
另外，一般来说，伤到筋骨，可以给予消炎镇痛类药物，如尼美舒力分散片，配合活血药物如三七伤药胶囊，给予局部热敷处理

病情分析：
你好，有脚扭伤的病史，关节周围韧带肌腱拉伤故可能会伤到骨头，不知道你拍片结果如何呢？需要尽量休息少走路才行，48小时禁止热敷才行

病情分析：
对于你说的症状最好是发照片看看，需要了解具体情况。

指导意见：
对于你说的症状如果是伤到筋骨，需要注意休息避免受凉劳累剧烈运动，可以给予口服活血化瘀药治疗

病情分析：
这与缺钙没有关系，与平时不注意运动，肌肉韧带薄弱等因素有关。

指导意见：
如果没有骨折，外用活血化瘀.消炎止痛的药物就可以，如沈阳红药气雾剂.云南白药气雾剂等。