经常头晕头痛是什么原因

病情分析：
这可能是由于神经衰弱，睡眠不足，休息不好引起的头疼头晕，这个首先应该自我调节心理，保持心情舒畅，减轻压力，多到户外活动，加强体育锻炼，可以做一做保健操，增强体质，保证睡眠的质量可以减轻症状的。

指导意见：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗、百乐眠胶囊粒进行治疗较好，睡前用热水泡脚有利于改善症状。

病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意多休息，不要过度劳累，平时注意监测血压是否高，多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。如果情况严重的话，可以去医院做脑ct检查一下，明确病因，在医生指导下对症治疗