1、入睡困难，每天凌晨都是3点多醒

病情分析：

您好，失眠应该是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。

指导意见：
你好，睡前喝一杯热牛奶或者取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。这些都可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸，维生素B1和谷维素治疗。

病情分析：
你好，这种情况大多和心理压力过大，植物神经调节失调有关。

指导意见：
和气管炎有关不大，要放松心情，睡前泡热水澡，清淡饮食，可服用枣仁安神胶囊和谷维素调理，咳嗽可服用养阴清肺丸

病情分析：
你好！根据你叙述的这种情况来看，考虑是植物神经紊乱引起的症状。

指导意见：
建议:这种情况你可以口服务。谷维素，维生素b1养血安神片调理治疗，配合口服百合茶氨酸调理。

病情分析：
入睡困难是睡眠障碍的一种表现，患者很难进入平稳的睡眠状态。睡眠时意识水平降低或消失，大多数的生理活动和反应进入惰性状态

指导意见：
常见的原因有不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，有睡眠环境的突然改变，比如多参加一些有益于怡情养性的活动，如听音乐、钓鱼等;坚持参加适当的体育活动