翻身的时候不小心扭腰了

病情分析：
闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。

指导意见：
闪腰，学名为急性腰扭伤，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等。一旦出现腰扭伤，患者立即腰部僵直，弯曲与旋转陷入困境，疼痛剧烈且波及范围大，肌肉痉挛，咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加，难以行走，有的患者尚需家属搀扶，或抬至附近医院急诊。X线检查可见脊柱变直或有保护性侧凸。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，这个可能是活动不当引起的，腰肌扭伤，或者是椎间盘突出。

指导意见：
建议你先拍个片看看，确定一下疼痛原因，如果椎间盘正常，可以按照跌打损伤来治疗。结合针灸按摩。促进腰腹疼痛恢复正常。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，要是疼得厉害你可以去查个腰椎

指导意见：
建议你需要排除一下腰椎间盘突出的可能，多注意休息，保持生活规律，不要劳累

病情分析：
你好，你的情况，疼痛比较剧烈，在静止时也有疼痛的情况。

指导意见：
要检查一下，看是否脱臼了，如果是，需要将之归位即可。无肿等，也不要上药了。