首页医生我的

虚岁18，已经3.4年没长过了

2018-01-08 3人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：虚岁18，已经3.4年没长过了，现在是1米55。爸爸1米7，妈妈1米6。我平常不怎么运动，我想长高5厘米左右可以吗，怎么长高。

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，可能是由于平时运动较少，影响骨骼发育。

指导意见：
建议您多进行弹跳类的运动，打羽毛球，篮球等等都可以，然后多吃含钙的食物，或者是吃点钙片，有助于身高发育，具体能长几公分，现在不好说。

投诉 2018-01-08 20:09

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述，建议平时应适当锻炼身体，规律饮食起居，多做跳跃运动，也有可能长高的，可以考虑去正规医院就诊检测骨龄。

投诉 2018-01-08 20:15

病情分析：
你好，身高一般受遗传因素及后天因素共同影响，需要检查。

指导意见：
检查骨垢线的x光片。看是否闭合，如果闭合了，就不会有长高的余地。顺势营养要全面均衡，多运动。

投诉 2018-01-08 20:21

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消