以前有手淫，硬度不够

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况属于肾精不足导致的症状，建议你及早的戒除手淫，强化锻炼身体，可以服用金归肾气丸进行对症治疗，减少房事频率

病情分析：
你好，年轻男性，以前有手yin，这是不好的习惯，要戒除，多喝水，多吃水果和维生素，适当运动，调整心态，以后不要做不好的是事，祝你健康。

病情分析：
手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况

指导意见：
建议不要过度手淫，转移注意力等，服用补肾固精药物比如六味地黄丸，五衍宗子丸等