腰骶管襄肿突出腰痛长期有点酸痛脚有时候也有点痛经常

病情分析：
根据你目前的情况，是腰椎病引起的下肢酸痛症状哈，平时坐的时间不宜太久，不宜承受重力。

指导意见：
建议可以到医院做温针，灸法，以及推拿等传统疗法缓解疼痛症状，注意饮食习惯以及生活习惯

病情分析：
您好，腰骶管囊肿，容易造成压迫症状，出现腰痛脚疼症状。

指导意见：
您好，建议医院就诊，在医生指导下采取合适的治疗措施。必要时可以手术治疗。