医生我想请问一下我现在怀孕

病情分析：
你好！怀孕期间是不能熬夜，要好好休息。不管你在哪个国家，如果和中国有时差的话，你倒完时差就按当地时间休息。

指导意见：
不管你在地球的哪个地方，都会有白天和黑夜之分，日出而作日落而息，应该都是这样的，所以不管你在哪里，黑天了就早点睡觉，不要熬夜。

病情分析：
你好。根据你的描述。还是根据当地的作息时间休息。因为环境改变。作息时间随之改变。

指导意见：
按照当地的作息时间休息。定期复查B超。放松心情。调整好心态。孕妇每天休息10小时左右。

病情分析：
您好，您按照当地的时间休息就行，在那边生活慢慢地习惯了身体会按照那边的时间运行。

指导意见：
怀孕的早期您要及时补充叶酸和钙，三四个月做好唐筛检查，后期按照医嘱做好彩超、B超、胎心监护等。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，每个国家时间差会不同，你可以根据那边时间来计算孩子月份。

指导意见：
你好，你就按当地的时差，毕竟你在国外生活，入乡随俗。少熬夜，早点休息。