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可能是平时总低头玩手机

2018-01-09 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：可能是平时总低头玩手机，我觉得我现在脖子后脊柱弯曲很严重，请问有什么办法矫正一下吗，或者有没有什么运动之类的

满意答案

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，建议去医院拍个片子检查一下颈椎，

指导意见：
看看有没有问题，平时睡觉不要枕枕头，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物。

投诉 追问 2018-01-09 16:50

2018-01-09患者追问

拍片子？！这么严重吗

2018-01-09医生回复：

你的情况必须去医院检查一下，看看有没有问题。

其他答案 (2)

病情分析：
您好，经常低头玩手机可以引起颈椎生理屈度变直，颈部软组织慢性损伤。

指导意见：
首先不能长期处于一个姿势，要改正这个1不良习惯，可以做米字运动，颈部锻炼。

投诉 2018-01-09 16:51

指导意见：
你好，就你所述的情况，你的情况长期低头是导致正常颈部生理弯曲消失的，这需要你进行颈椎操的练习恢复训练的，可以去医院骨科也可以度娘一下找找，祝你健康。

投诉 2018-01-09 16:55

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