我经常坏肚子，我爱吃辣的

病情分析：
你好，根据你的症状描述，辛辣的食品本身就很刺激胃黏膜不然后你还喝冰镇的水，这样更加重对胃肠道的刺激。不利于对食物的吸收，建议避免食用过于辛辣的食物。

指导意见：
你好，可因受寒、饮食不洁、感染、药物等诱发从胃肠炎，可以服用整肠生、复方黄连素片等，清淡饮食，适量补充糖盐，预防脱水等，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物，注意保暖。

病情分析：
您好，辛辣食物具有刺激性，会刺激胃肠道粘膜，再加上紧接着喝冰镇水，很容易引起急性胃肠炎。

指导意见：
建议您以后尽量少吃辛辣刺激性食物，不要喝冰镇水，减少对胃黏膜的损伤。多注意运动锻炼，提高机体抵抗力和免疫力，逐步会恢复。

指导意见：
你总拉肚子和身材较瘦这应该从调节脾胃虚弱入手，节脾胃虚弱的人一般对食物的吸收都不好从而不易张胖，来提高消化吸收能力，调理脾胃的药物可以选服鸡内金散和健脾散治疗即可。