2018-01-09 4人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:请问本人今年21岁还能长高吗?,可以介绍详细点吗?
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病情分析:
你好,一般的是过了18岁以后,人的体格骨骼基本上就固定了,再涨的可能性就不大了
指导意见:
平时那注意休息,适当的合理的饮食,锻炼身体,心态放平就可以了。最好是不要吃辛辣的
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病情分析:
建议孩子每隔一年做一个骨龄监测,帮助孩子科学长高。儿童科学增高需从合理营养、适量运动、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保证充分营养,多参加跳绳、游泳、打篮球、慢跑、跑楼梯等运动,保证充足睡眠。
病情分析:
你的情况是21岁了,应该过了生长发育的黄金时期,继续长高的可能很小,可以进一步的检查。
指导意见:
建议查骨龄,看骨骺线有没有闭合,如果骨骺线没有闭合是可以继续长高的,可以做一些有利于身高的运动,如摸高,打篮球,跳绳,爬楼梯等。如果骨骺线闭合了,就不会长高了。
病情分析:
看看骨骺线是不是闭合了,没闭合的话,就能长个子。你现在是在家长吗?还是在外地上大学?换水土能长个子。你吃优质蛋白,鸡蛋牛奶。钙片,晒太阳。运动。每天坚持。