今年16、体重85左右

病情分析：
身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。如果身高明显低于正常同龄人，要到医院进行生长激素的测定看是否有生长激素缺乏。

病情分析：
你好，人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨，腓骨.

指导意见：
建议做有助于长高的体育运动：一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。

病情分析：
要想长高多吃蔬菜和高蛋白食物，和优质蛋白食物，高钙高锌的食物防止偏食，保证睡眠时间和质量，多参加体育锻炼，

指导意见：
建议到医院做一个骨垢方面的检查，如果骨骺线在没有完全闭合的情况下可以使用生长激素。