昨天下午冲个澡！没觉得冷

病情分析：
你描述的症状考虑是洗澡受凉引起的，建议喝姜汤，如果没有效果，建议去中医内科就诊，检查后吃中药调理。

指导意见：
建议平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，多运动，增强体质，疾病期间要注意休息，清淡易消化，饮食。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这就是胃肠型感冒。诱因是受凉，表现胃肠症状，还有受病毒侵袭的感冒症状

指导意见：
建议你多喝热水，清淡饮食，可以热敷肚子。不行的话，吃一些药，莲花清瘟胶囊，抗病毒冲剂