2018-01-10 4人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:入睡较容易较快,但易醒多梦,醒来后入睡难,半夜总要醒来一次,多集中在半夜3点左右,这是怎么一回事?
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病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你平时不要想事情过多,可以服用安神补脑丸或者枣仁安神胶囊、维生素B12片来治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
当我们一段时间内总是在相同的时间醒来,就会形成我们自己的睡眠节律,也就是个人的生物钟,到了这个时间人就会比较容易醒来。如果睡眠时间足够,睡眠之后身体也没有不适,可以不去关注它,让它慢慢自行调节。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,根据你的描述,你的情况可能是肾虚引起的
指导意见:
所以建议你可以口服肾宝片或者是六味地黄丸改善,平时注意劳逸结合,戒烟酒,避免熬夜
病情分析:
入睡比较容易,但是入睡之后比较多梦,差不多总是在凌晨三点左右醒来再难入睡。这种情况往往是肺气虚弱所致,平时可以经常做深呼吸,拍打胸部。