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男人可以每天吃枸杞吗

2018-01-10 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：男人可以每天吃枸杞吗。食用量是多少合适，怎么食用吸收最好

满意答案

病情分析：
你好：枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药，枸杞子属茄科多年生灌木植物枸杞的成熟果实，其色鲜红，其味甜美，具有滋补肝肾、强壮筋骨、润肺明目、延年益寿的功效，适用于腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、耳鸣口渴等患者服用，也可作为延缓衰老的补益佳品。

指导意见：
枸杞子的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，一般不要和药性温热的补品配伍使用，如桂圆、红参、大枣等，常用量每次10-15g，泡水饮，亦可熬粥、炖肉。

投诉 2018-01-10 17:03

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个枸杞属于温补类食物，平时可以适当少吃的。

指导意见：
建议平时可以用枸杞泡酒，每天服用30到50克九就可以了。可以起到补肾的作用

投诉 2018-01-10 17:07

病情分析：
如果每天吃枸杞的话，并没有什么好处，既不会有什么特别的营养作用，也不会有什么明显的药效作用。有可能在中医理论里面是有用的。但是在现代医学里面是不认可这种观念的。

投诉 2018-01-10 17:08

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