请问医生，我这是黑头粉刺还是痘痘啊

病情分析：
您好朋友根据您的描述，考虑您是内分泌失调导致一系列症状。

指导意见：
您好朋友根据您的描述，建议您注意休息保暖，禁辛辣刺激食物，配合口服药物调理改善。

病情分析：
您现在的休息情况如何，建议您现在目前的饮食习惯，给与一些清淡的饮食，同时注意休息。

指导意见：
您这种情况属于内分泌功能而引起的功能紊乱。这种情况的话，需要您的内分泌功能调整一下之后这种症状就会缓解。