走路不小心扭到脚了，肿的不是很厉害

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑这种情况需要了解一下骨头的情况。

指导意见：
建议就诊，拍一下片，如果骨头完整性良好，可以通过24小时内冷敷，24小时后热敷处理，使用红花油或云南白药搓。

病情分析：
你好，这样的情况最好是到医院骨科检查X线看看有无异常，根据结果调整治疗方案。

指导意见：
如果骨头没事，那就可以不用担心，外用云南白药膏，口服伤科跌打片或者接骨片看看效果

病情分析：
你好，如果摔伤有24小后可以服用活血化瘀的药物，疼痛明显可以适当的服止痛药。

指导意见：
必要时做一下x线检查，同时可以做一热敷，每天两次，每次15~20分钟左右。

病情分析：
行走不慎扭伤足部导致肿痛，休息后还是存在疼痛，需要结合临床考虑是否软组织扭伤，再者是否骨质，关节损伤的表现。

指导意见：
当然如果是软组织扭伤而言，也需要休息及治疗，如果是压痛，纵向叩击痛，受力困难，需要排除骨质异常，需要x光检查。建议你通过医生诊察指导