今天早上起来，过了20分钟

病情分析：
你好，膝盖痛多考虑是膝关节炎或者韧带拉伤导致的疼痛

指导意见：
建议给予就诊骨科给予拍片检查看看，给予明确后给予消炎止痛药物治疗，给予局部热敷按摩治疗

病情分析：
你好，根据您的描述来看，你的膝盖疼痛不能动弹，我们建议您应该及时去医院详细检查下。

指导意见：
你现在是16岁了，你的情况我们建议您尽快去医院放射科请医生进行拍片检查，观察膝关节有无异常或器质性病变（如观察半月板和膝关节内韧带情况），以便明确病因后积极进行对症治疗。

病情分析：
您好，频繁的小腿伸屈活动如游泳和踢球等，容易使这些肌肉的起点处发生病变而产生膝部疼痛。

指导意见：
建议你这几天减少活动量，适当休息，局部注意保暖。如果过几天无好转，请及时的到骨科就诊，医生会根据你的具体情况来处理的。