前几天左肩膀突然酸痛起来应该是骨头疼是酸痛我一般都

病情分析：
你好，根据你提供的病情。很有可能是颈椎病所致和躺着玩手机也有一定的关系。可以先做一做微波理疗或者中频治疗都可以缓解疼痛的。

病情分析：
你好，根据您的描述，您这一个长期不良习惯姿势引起肩膀酸痛，这个的话是很常见的，最好，还是改掉一个不良的习惯，而不能长时间地躺着看手机你，要经常运动，规律生活

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肩周炎引起的症状。

指导意见：
建议您到正规医院骨科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，避免劳累熬夜，祝您早日康复。

病情分析：
您好，您告知的情况肩膀疼是由于长时间躺着玩手机导致的，得通过按摩等治疗。

指导意见：
长时间的躺着玩手机肩膀的肌肉处于紧张状态就会出现疼痛等不适，建议找理疗师按摩、针灸等可以消除疼痛，切记不能再躺着玩手机。