南京治疗失眠的好医院

病情分析：
这种情况要注意休息，避免过度熬夜，劳累，放松心情，避免过度紧张焦虑，平常适当加强运动，促进新陈代谢，提高身体免疫力，增强营养，避免烟酒刺激。

病情分析：
你好，你现在是35岁了，实际上失眠它是睡眠时间和睡眠质量不满意，是神经科的疾病

指导意见：
根据您的描述来看我们建议您尽快去医院请医生进行脑电图检查，以便明确是不是失眠，以便好针对性的进行干预治疗，包括药物治疗和心理治疗等等。

病情分析：
你好，你提供的情况是失眠多梦。建议去医院看失眠治疗，医生会根据您的病情给予辨证施治。平时不要有太大的生活工作压力，适当进行体育锻炼，多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜。