2018-01-12 4人回答
性别:男年龄:35岁
健康咨询描述:对自己没有信心,感觉做什么都很难,有一种想哭的感觉。
想得到怎样的帮助:南京抑郁症哪个医院治得好
满意答案
病情分析:
你好,对自己没有信心,感觉做什么都很难,有一种想哭的感觉,这是抑郁症。
指导意见:
建议注意休息的,加强营养,锻炼身体,注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要坚强锻炼运动会好转。
其他答案 (3)
病情分析:
抑郁症是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,由于需要长期服药,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
病情分析:
你好,加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。在改变对自己的看法的同时,再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去,先寻找一件比较容易也很有把握完成的事情去做,一举成功后便会有一分喜悦,做完后再用同样的方法确定下一个目标。这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐地自信心就会越来越强。一个人要想最终克服自卑心理,就必须在建立自信的同时正视自己的不足,通过多学、多干来充实知识,丰富经验,学会与人交往的方法与技巧。
病情分析:
你好,这种情况属于过度精神精神紧张考虑事情过多,洁癖症,抑郁症的情况。需要调整心态,心理治疗才能彻底康复。请您平时保持乐观的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过。相互谅解,乐于助人就可以。