医生，我是扁平足，xo型腿

病情分析：
如果是扁平足的话，可以考虑使用矫形鞋垫儿，矫形鞋垫儿，就是中间高两边低，人为的造成一个足弓，x型腿或者是o型腿的话，那就一般没有办法纠正了，如果严重的话，可以在成年之后进行矫形手术。

病情分析：
你好，你描述的情况主要与不良姿势有关，建议平时注意自我调理，保持良好的站姿及正确的行走步态，穿宽松舒适软底鞋，希望对你有帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的所说的情况是需要注意可以购买足弓垫进行垫起足弓，不要长时间走路，同时需要注意不能劳累，防寒保暖。

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况只要你穿到鞋子宽松透气舒服就可以啦。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要时期。一定要注意休息，增加营养。多运动，多锻炼，提高身体免疫力。