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我便秘挺厉害的，每天多吃水果也不管用

2018-01-13 3人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：我便秘挺厉害的，每天多吃水果也不管用，吃药又怕有依赖性，我该如何解决便秘呢

满意答案

病情分析：

你好，便秘已经是普及疾病了，这是因为长期的不注重饮食健康造成的。

指导意见：
你好，建议：1、每天早上喝蜂蜜水和苹果醋水，记住了苹果醋是食用醋不是苹果醋饮料。蜂蜜一定要正宗的，不然没效果，反之很快改善。2、从饮食中改善，多喝水，平时吃东西尽量素点。3、去购买些天然的蛋白质很多种维生素，因为这个能增强改善身体各个功能。

投诉 2018-01-13 10:55

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，便秘建议口服些蓖麻油、果导等，局部外用开塞露排便。注意饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油腻油炸的食物。多喝水。

投诉 2018-01-13 11:02

病情分析：
你好，根据你身体出现便秘的情况，考虑是长期饮食，辛辣刺激性食物，饮食不规律，脾胃功能虚弱等因素造成的日常生活，多吃蔬菜水果，可以配合润肠通便的药物调理一下，比如六味安消片

投诉 2018-01-13 11:05

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