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半年内脸大了一圈，我十六岁了是个高中生

2018-01-13 3人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：半年内脸大了一圈，我十六岁了是个高中生，三月内胖了二十斤，怎么才能减肥呢，尤其是瘦脸

满意答案

病情分析：
你好。根据以上的情况。考虑你是胖了导致一系列症状。注意早治疗的。

指导意见：
你好。建议不好要吃辛辣刺激油腻。多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物的。注意休息哦！

投诉 2018-01-13 13:26

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很高兴为您解答，你三个月内胖了20斤，你是怎么做到的？

指导意见：
是吃了很多的营养物质吗？不要营养过剩哦，也不要吃甜食太多，这样会容易导致脂肪在体内囤积下来。

投诉 2018-01-13 13:26

指导意见：
首先节食是一定要的，早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化要针对脸部的肉肉进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。

投诉 2018-01-13 13:30

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