失眠症可以治好吗

病情分析：
你好，失眠与精神压力，情绪等有很大关系，首先要自我调节，如果长期睡眠不足，建议可以到中医院根据症状，舌苔脉象辩证处方，希望我的建议能帮助到你

病情分析：
你好，失眠是可以治疗的，主要看你是什么情况引起的失眠。

指导意见：
建议你去医院看一下。看看是心理压力过大还是其他原因引起的？明确诊断以后才好治疗。

病情分析：
你好，失眠常见的临床表现是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等，长期的失眠可导致精神心理疾病。

指导意见：
建议1.生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。2，每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。3，避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的。4、太冷、太热的环境会影响入睡。5、睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。6、睡前应避免观赏紧张刺激的电视

病情分析：
你好！失眠是可以治疗好的，你可以看中医，用中药调理。

指导意见：
中医大夫会根据你的舌苔，脉象，辩证论治，从根本上改善你的症状，但是的坚持，中药可能效果慢些。