我想问一下，我脚崴了一年多了

病情分析：
你好，这位朋友，你现在的情况，应该是外伤后引起的关节炎症。

指导意见：
你可以到当地正规医院的康复科做针灸，按摩，理疗等，平时注意休息，避免受凉受潮，可以缓解症状的。

病情分析：
您好，根据您的叙述，之前有扭伤过脚踝现在还会有疼痛感，应该是之前没有完全恢复好。

指导意见：
建议您最近不要有过多剧烈的运动，不要着凉，可以选择到中医或者理疗室那里做按摩会缓解症状。