2018-01-13 4人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我是六年级的学生,身高一米六七,体重四十一斤,我想瘦腿
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病情分析:
腿部肥胖患者,建议:1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。2增加运动量,加快脂肪代谢。3可配合中药,针炙瘦腿。
其他答案 (3)
病情分析:
应该用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.少摄入多消耗一定是减肥的真理,而这种情况不是短期内能达到的
指导意见:
离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱
病情分析:
根据你所讲的情况,是六年级的学生,身高一米六七,体重41公斤。
指导意见:
身高体重都很正常,想瘦腿,可以多做运动,现在正是长身体的时候。要保证充足的营养,不吃零食,多吃蔬菜,水果,喝牛奶。
病情分析:
你好,身高167厘米,体重四十一公斤以经很瘦了,不需要减肥瘦腿的,或是个人感觉腿胖,青春期自然美最美。
指导意见:
你好,青春年华,大好时光,要营养均衡,适当运动,增强抵抗力,拼一载春秋,搏一生无悔,相信自己做得到。