晚上睡觉前感觉口渴的睡不着

病情分析：
该病患者首先应有良好的生活习惯，按时作息，避免熬夜，定时定量进餐。其次，饮食要清淡，避免上火，要忌吃油炸食品，多吃清火食物，如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜，补充体内必需的维生素B，避免口唇干裂。吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。知道了女性得了干燥综合症怎么办，同时，要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅，可避免因情绪受刺激导致上火。

病情分析：
这种情况有多长时间了？室内的空气湿度是否比较低呢？最近有没有感冒等情况的发生的。

指导意见：
目前的话要注意及时的进行身体的检查的，是否有其他的病因导致的。要注意检查一下血糖的情况的。

指导意见：
首先是给你诊断了，说你得了干燥症，这需要进一步的医学观察之后才可以得出的结论，另外可能是不是冬天，你屋里的比较弱，而造成的口干要注意。你晚上睡觉前喝一杯温开水，另外平时多以新鲜的水果蔬菜为主，多喝水。适当的做做运动。