我手淫已经十年多了，一周几次

病情分析：
手淫对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退，应该积极的戒掉手淫，适当增加些运动和锻炼，保持乐观的心态，才能够达到很好的治疗效果

病情分析：
你的情况是长期手淫引起的。需要去医院检查明确是否有前列腺炎或是肾虚引起的，

指导意见：
平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。注意锻炼身体，避免过频的性生活和手淫

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要及时戒掉手淫。

指导意见：
结合你的情况，建议及时戒掉手淫，平时不要刺激勃起，按时休息别熬夜保证睡眠质量，平时适当多运动锻炼身体。

病情分析：
您好，您这个就是手淫过多所致的，要逐渐的戒掉这个习惯

指导意见：
现在您这个年龄段正是性发育的时候，如果还是长期频繁手淫可能会影响发育影响到以后，要戒掉，多运动