医生我姐姐吸烟有5年子

病情分析：
你好，这位朋友，戒烟，只有自己下定决心，彻底摆脱这样的话，才有可能戒掉，或是抽电子烟也可以。

指导意见：
现在有一种戒烟的香烟，就叫电子烟，也可以帮助你解决掉吸烟的这种不良习惯，平时主要还是靠自己下决心，戒烟，

病情分析：
烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似。

指导意见：
尼古丁替代疗法的药（尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁口含片、尼古丁鼻喷剂和尼古丁贴剂）和非尼古丁类药（酒石酸伐尼克兰片和盐酸安非他酮缓释片）。

病情分析：
您好，戒烟是需要一定心里耐受能力的和意志坚定，才能成功戒烟！

指导意见：
建议，把家里的香烟打火机都扔掉，转移注意力，餐后多吃新鲜水果，烟瘾犯了可以吃别的零食！