昨天和女朋友性生活用力过猛做完后挺疼的后来发现龟头

病情分析：
你好，根据你的描述，由于同房动作过大损伤到生殖器，如果消毒处理后有减轻就先观察看看。

指导意见：
建议你以后同房注意一下，动作不要过大，注意下面清洁卫生，温开水清洗，不要穿紧身衣裤，观察看看，不行就去医院检查一下。

病情分析：
根据你的病情，观察就可以，不必过于紧张，恢复很快的，可以发个图片看看。

指导意见：
忌辛辣食物，清淡饮食，保持积极乐观的心态，避免劳累，避免情志紧张，生活节制。