失眠，睡不着觉，经常醒

病情分析：
目前的情况首先考虑是体内代谢紊乱的情况，不排除存在神经衰弱的一些情况，这时候可以调整自己的生活饮食习惯，保持乐观的情绪，适当参加一下户外活动，必要的时候可以使用一些促进胃肠蠕动药物，如莫沙比利等治疗，或者使用调节植物神经功能紊乱的药物治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况一般考虑是由于体质的原因引起的。

指导意见：
你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，可以找个中医大夫看下，喝中草药调理。