腰间盘突出可以举100斤的杠铃锻炼吗

病情分析：
根据你描述的情况看，有腰椎间盘突出的病情，不能进行举重活动，会加重突出病变反应。

指导意见：
建议您避免进行重体力锻炼，可以做弹跳类的轻型运动，然后正确的针对椎间盘突出进行牵引的治疗。

病情分析：
您好，根据您说的情况来看，腰椎间盘突出最好腰部不要受累，避免加重病情。

指导意见：
您好，建议注意休息好，睡硬板床，避免腰部过多劳累，可以适当的做牵拉运动锻炼。

病情分析：
你好根据你描述的情况，是腰椎间盘突出，不能举这么重的杠铃锻炼。

指导意见：
腰椎间盘突出是不能负重的，也不能久坐。建议你可以通过做大小飞燕，倒着走，游泳等锻炼腰背部肌肉。

病情分析：
腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。